対策

これ良い!スマホ中毒を治すiPhoneアプリ「Forest(フォレスト)」

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便利すぎるが故に深刻なスマートフォン中毒

現在の女子高校生のスマートフォンを触る平均時間はなんと7時間に及び、またその2割がトラブルに関わってしまっているそうです。

女子高生のスマホ利用、1日7時間 2割がトラブル経験

またタレントの千秋さんもスマホ中毒に悩んでいると記事になっていました。

千秋、SNS全部やめたい…スマホ依存症?「生活を見直したい」

僕のTwitter上でも、集中力が欠ける!作業時間が大幅に削られる・・・などの理由からツイ禁などスマホ中毒から逃れようと決意する方は少なくありません。僕自身も、そういえばアレどうだったかな?とスマホを手にしたが最後、当初のやりたかった事をすっかり忘れて数十分スマホで時間を過ごしてしまう事は少なくありません。

スマホは便利。

だけど、この状況は何とかしたい!

そんな人にオススメのアプリを見つけたのでご紹介します。

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スマホ中毒を治すiPhoneアプリ「Forest」

2015-04-17_191711

「今から●分は絶対にスマホを触らないぞ!  」と決めたらこのiPhoneアプリ「Forest」の木を植えます。

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時間は30分から自由に変更できます。

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時間が過ぎるほどに木は成長していきます。

もしうっかり触ってしまいそうになっても注意してくれます。

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それでももし、

もしあなたがスマホを触ってしまうと・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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枯れます。

きちんと触らずにいれたら?

ちゃんと時間通り触らずにいると

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木が育ち、ポイントが獲得できます(立派な「気」になってるぜ運営さん。。)

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手に入れたポイントは

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新しい木に交換できます。

Forest: スマホ中毒の解決法
カテゴリ: 仕事効率化
現在の価格: ¥120
まとめ

シンプルですが、やはり木が枯れると悲しい・・・
僕はホームにこのアプリを置きました^^

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