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今のあなたと同じように「ニキビが辛い」「何をやっても治らない」と悩んでいた先輩がどうやってニキビを治したか?を体験談と共に多数ご紹介。

ニキビができる原因だけでなく「使って良かったニキビケア」「効果がなかったニキビケア」も紹介しています。

ニキビを治した体験談

NOV ACアクティブ クチコミ

2019/1/18

同じ時期にニキビ?実は花粉やホコリに反応してしまう敏感肌かも

いつも春と秋にニキビが出来てしまい、皮膚科で抗生物質や漢方を処方してもらわないと治りませんでした。 ニキビができる部分はいつも両頬です。小鼻あたりから耳近くまで広範囲にブツブツとできてしまいます。ニキビ一つ一つも大きくて赤く腫れ上がっていました。触れると痛かったです。 同じ時期にニキビができて悪化 いつも同じ時期にニキビができ、悪化してしまうので、皮膚科でアレルギーテストを受けたところ、私は花粉やホコリに反応してしまう敏感肌であることが分かりました。今まで敏感肌だとは知らずケアしていたので、この結果には驚 ...

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NOV ACアクティブ PickUP クチコミ

2019/1/17

皮膚科でも効果が出ない・・・もうダメだと思った顎ニキビの救世主!

昔は赤くブツブツだった顎 いわゆる大人ニキビで悩んでいました。 顎の目立つところに赤い点が出来ていて、それが次々にニキビに進化して表面に現れていきました。口元なので化粧品で誤魔化しても誤魔化しきれずに鏡を見るたびに憂鬱に。。 このニキビはとても頑固で、どんなにスキンケアをしても治ってはくれず、皮膚科に行くと「この赤い点はニキビの赤ちゃんでこれがある限り次々と出てくるよ」と怖いことを言われ、処方された薬を一生懸命に塗りました。 しかし皮膚科の薬でも効果はみらみられず、「もう治らないのかな」と諦めかけました。 ...

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NOV ACアクティブ クチコミ

2019/1/11

髪の毛の生え際にできた赤いニキビ。おでこ全体がぷつぷつに

  学生の頃からニキビがひどく皮膚科に通っていたのですが、社会人になってからはだいぶ落ち着いており、皮膚科に通わなくなってもニキビができることはありませんでした。 しかし、妊娠と出産を経験した24歳の夏頃に急におでこに白いぷつぷつができはじめました。 最初は、生理前だからかと思い気にしていなかったのですが一向に治らず、どんどんぷつぷつが増えて行きました。 妊娠と出産を経験して、ホルモンバランスが崩れたからかもしれません。 これはまずいと思い、洗顔や化粧水、乳液を変え、色々なものを試してみたのですが、どれも ...

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b.gren クチコミ

2019/1/17

唇にもニキビ!口周りのニキビを治したい

20代に入ってから口周りのニキビが多くなり、特に月経が近づくと白くプツッとしたニキビができてしまいます。 口周りにできてしまうので、手でふれないようにするのも困難。食事中や飲み物を飲むときにうっかり潰してしまうこともありました。ファンデーションで隠したくても、刺激することによって余計に症状が悪化してしまいそうでそれも難しく・・・。 一度とても大きな白いニキビが唇の上にできてしまい、彼氏に笑われてしまったこともあります。 友人や会社の上司には「ちゃんと寝てる?」などとライフスタイルについて心配されたこともあ ...

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クチコミ プロアクティブ

2019/1/18

「赤ニキビ」頬と鼻のニキビにプロアクティブを試した結果~30代女性

仕事が忙しく不規則な日々が続くと、心身共に疲労が溜まってきて、頬全体や鼻周辺に赤ニキビが大量に出来るようになりました。 酷い時には人に会いたくな いくらいの大量の赤ニキビが頬全体を覆い、それは言葉にならないくらい酷い症状でした。赤ニキビが出来た時は自分の肌を見られたくない気持ちから自然と顔を下へ俯く癖がつき、人と話す時もあまり自分の顔を見られたくないという想いから自然と相手と目を背けて話すようになりました。 接客業だったので目を合わせて話さない不愛想な人間だと誤解され、業績や評判はどんどん下がっていく一方 ...

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b.gren クチコミ

2019/1/17

化粧で隠せないほど大きな赤ニキビを治したのは?

  私の場合、特に赤ニキビに悩んでいました。 赤ニキビはブルーベースやグリーンベースの化粧下地で隠せるのですが、私の場合、ニキビが酷すぎて隠れませんでした。なぜかニキビの1つ1つが大きく、とてもメイクでカバーできるものではなかったのです。 私の肌は弱いため化粧品を購入するときにも注意をはらいます。 確か、最初にニキビができ始めたのは、全然肌に合わなかった化粧水を使用したことから始まりました。ニキビの範囲が顔の1部であれば隠せるのですが、顔全体に出てしまい(特に頬)、髪で隠せないところまで広がりました。 も ...

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クチコミ プロアクティブ

2019/1/18

黄色くて膿を持ったようなニキビが本当にたくさんできました

中学生の頃は、思春期にありがちな黄色くて膿を持ったようなニキビが本当にたくさんできました。 鼻を中心に、頬やあごに多くでました。おでこにはあまり出来なかった気がします。鼻のニキビは潰しすぎて毛穴が陥没して茶色くへこんだりもしていました。 現在は食べ過ぎたり寝不足だったりすると、当時よりは小さめですが、たまに黄色いニキビができます。眼の周りには白ニキビが常に2~3個あります。おでこの生え際に赤いニキビがぽつぽつとできることもあります。 黄色くて膿を持ったようなニキビ 中学生の頃は本当にコンプレックスでした。 ...

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クチコミ プロアクティブ

2019/1/18

プロアクティブの効果は?ニキビ顔で就職活動が心配だった私

31歳女性 にきびの場所:小鼻辺りから頰一面 小鼻辺りから頰一面にかけて、芯のある大きなものから、小さめのものまで出来ていました。 芯のある大きなものは少しでも押さえると痛くてたまりません。潰すのは良くないと分かっていても膨らんでいるから気になって、潰して血が出たり潰して跡が残ることもありました。潰したことを後悔し、それがまたストレスになってニキビが出来るという悪循環に陥ることも。。 市販の薬とプロアクティブは何が違うの? 市販のニキビ薬はあまり好きじゃない 今までできていたニキビが治ることと、治ってから ...

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薬局

2019/1/18

我慢できない痒み!あごにたくさんのニキビ

突然、あごにたくさんのニキビができ始めましたので、一生懸命洗顔などでケアをしたのですが、良くなるどころか次から次へとニキビができる状態でした。 洗顔などのスキンケアが追い着かず、メイクなどで隠す日々が続いたのですが、1つ1つが赤く炎症して大きかったですので、メイクでも完全に消すことができず、とても辛い思いをしていました。 また、我慢できない痒みも伴いまいしたので、ニキビは悪化する一方で、もうお手上げ状態でした。 あご以外の部分はニキビができておらず、あごに集中 私の場合、あご以外の部分はニキビができておら ...

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PickUP プロアクティブ

2019/1/31

赤く腫れて白い膿がたまる。ニキビケア「プロアクティブ」の効果

20代の前半まで、四六時中あごにニキビができていました。 1つが治癒してもすぐ次のニキビができるといった状態で、常に悩まされていました。多い時で3~4コ同時に出来ていました。 にきびは最初赤く腫れて、真ん中に白い膿がたまるタイプのもので痛みを伴いました。特にあごの正面の部分にたくさん出来たのでとても目立ち、お化粧で何とか隠そうと頑張っていたのですが跡が残ってしまうのも非常に不安で、本当に悩んでいました。   ニキビが全然なくならない! 顔の中でも正面の目立つ場所だったので、人と話す時など相手にそ ...

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治らない!ニキビが出来る原因とは?

ニキビに関するありがちな間違い正しい対処方法などを紹介

ニキビの病理発生過程

毛穴に遊離脂肪酸などの皮脂成分、細菌や角質物質などが停滞したのが「ニキビ」です。

ニキビの種類

面皰(初期ニキビ)

zu1

にきびはまず、毛包内で漏斗部の角化が起きる状態から始まります。

初期のにきびは皮膚の小さな盛り上がりとしてみられる毛穴が閉鎖した「白ニキビ」と閉鎖されたニキビの中身がだんだん増加して毛穴が解放されて黒色の塊になる「黒ニキビ」があります。

ケアコ
皮脂(肌の油)で毛穴が詰まってニキビができるのよ

紅色丘疹型(赤ニキビ)から膿疱(のうほう)

zu2

ニキビに炎症反応が出てきたら紅色丘疹型(赤ニキビ)で、さらに進展して膿が出てきた状態を膿疱(のうほう)といい、その見た目から黄ニキビとも言われます。

ケアコ
最初は白ニキビ、それから赤ニキビ、黄ニキビと進行して最後には黒ニキビになるのね

大人にきび

思春期を超えたニキビは難治性大人ニキビと呼ばれていて、増加傾向にあります。

血中アンドロゲンが高値であることが背景にあり25歳まで継続する大人ニキビと25歳以降に初発する2種類が存在し、後のタイプの方が多い。

ケアコ
思春期ニキビは「成長ホルモン」、大人ニキビは「乾燥」が原因で皮脂が増えてしまうことが多いわ

繰り返すニキビの原因は?

医学的にはニキビの原因は不明となっていまが、遺伝的な要素や細菌に対する免疫異常、毛穴に対する生育異常などが原因ではないかと言われています。

その他にも刺激に対する過敏反応などが考えられています。

ニキビに悪い食べ物や悪化因子

糖分の多い食べ物はニキビに悪いと考えられ、その代表的なニキビになる食べ物として「チョコレート」が有名でしたが、その関連性は証明されていません

バランスの良い食事が良い事は言うまでも無く、喫煙者に重傷な挫瘡(にきび跡)が出来る可能性が高いという報告があります。

また「ストレス」も原因としてよくあげられますが、ストレスによる「掻破行動」や「食べすぎ」などが結果としてニキビの悪化に繋がっていると考えられます。

ニキビ跡が出来る原因

炎症が強い場合、治っても「瘢痕(はんこん)」を残す場合があります。頬によく見られるデコボコになる萎縮性瘢痕と顎や前胸部にできる肥厚性瘢痕があります。

挫瘡(ざそう)瘢痕、いわゆる「ニキビ跡」はニキビに対して適切な治療をしなかった場合、無理に毛包の中身を押し出そうとした場合などに炎症が重症化して跡に残り易くなります。

炎症が発生しても早めに抑制できれば肌は自然治癒力で元に戻るはずです。しかし炎症波及が強いニキビは毛包の構造が破壊されて陥没性の瘢痕(にきび跡)が出来てしまいます。

ケアコ
ニキビが出来たときに適切にケアできるかどうかがニキビ跡になるかどうかの分かれ目ね

ニキビケアを選ぶポイント

ニキビ解決は皮脂の抑制

このように不明確な事も多いニキビですが、皮脂分泌の亢進が関与している事は明らかであり、ニキビになる人は油性の「脂漏(しろう)」と呼ばれる皮脂分泌が亢進した所謂、「オイリースキン」の場合が多いです。

ケアコ
ニキビを改善するには炎症を抑えて保湿をすることで肌を正常な環境にするサイクルが大切なの。

ニキビケアに効く重要な3つの成分

ニキビを効果的に治すには今あるニキビの炎症を抑え改善する「グリチルリチン酸」、乾燥を防ぎ保湿して肌をバリアする「セラミド」、皮脂を抑制し次のニキビを予防する「ビタミンC誘導体」改善・バリア・予防3つサイクルを行うことが重要です。

この成分が入ってるかチェック!

グリチルリチン酸 抗炎症作用と整肌作用があり、ニキビの炎症や赤みの鎮静化に働きかけます。
セラミド セラミドは角質層にある成分で、保湿の役割があります。バリア機能が低下して乾燥状態なっている肌には、セラミドでしっかり潤いを保湿してあげることが大切です。
ビタミンC誘導体 ビタミンC誘導体には皮脂の抑制、活性酸素の取り込みをする作用があり、炎症を鎮める効果、美肌に必要なコラーゲン生成にも働きかけます。
ケアコ
とくに「ビタミンC誘導体」はニキビの原因である皮脂の抑制をしてくれる重要な成分です

ニキビケア商品一覧

2019年2月現在の主なニキビケア商品一覧です。

総合ランキングはコチラ

※メラニン生成を抑制しシミやソバカスを防ぐ

商品名 内容

ノブ ACアクティブ

25歳以上女性の大人ニキビに

  • グリチルリチン酸・セラミド・ビタミンC誘導体の主要成分が全て入っている
  • マイルドピーリング(肌表面をやわらかくして古い角質を洗い流す)でニキビをケア、予防
  • 保湿成分と美白*有効成分配合。無添加、無香料、無着色
成分
 グリチルリチン酸
 ビタミンC誘導体
 セラミド

b.gren(ビーグレン)

ニキビケアの最終手段。薬学博士が開発したサイエンスコスメ

  • 高濃度ピュアビタミンCを新技術QuSome®で肌トラブルの元まで確実に届ける
  • 毛穴の1/2000サイズの超微粒子クレイの洗顔で、毛穴に詰まった汚れまで落とすのに肌にやさしい
  • 365日返金保証あり。営業電話も一切ないので安心。
成分
 グリチルリチン酸
 高濃度ピュアビタミンC
 セラミド


プロアクティブ

14年売上No1。使いきっても肌に合わなければ60日間全額返金保証

  • 「サリチル酸」がニキビの原因菌を殺菌。極小スクラブで毛穴をスッキリ
  • 新技術「スマートターゲットテクノロジー」でニキビケア成分を毛穴にダイレクトに届ける
  • 植物由来の成分で高保湿
成分
 グリチルリチン酸
 ビタミンC誘導体
 セラミド

ファンケル

皮膚科学研究から誕生

  • 無添加、無香料、無着色
  • 1,000円で30日分試せる
  • ファンケル独自の「漢植物エキス」
  • 防腐剤だけでなく安定剤や香料も無添加
成分
 グリチルリチン酸
 ビタミンC誘導体
 セラミド

オルビス

繰り返しできる周期ニキビにおすすめ

  • 最先端の「周期ニキビケア」。紫根エキスでバリア機能アップ
  • 甘草エキスで肌荒れの原因を根元から断つ
成分
 グリチルリチン酸
 ビタミンC誘導体
 セラミド

ルナメア

つっぱり感のない肌に優しいニキビケア

  • 食物繊維が毛穴のつまりをやさしく除去
  • 富士フィルムの独自のナノ化技術による「アクネシューター」がニキビの有効成分を原因に直接届ける
成分
 グリチルリチン酸
 ビタミンC誘導体
 セラミド

パルクレールジェル

4,980円(60日分)

専任カスタマーが担当

  • 天然成分14種類
  • 永久返金保証
成分
 グリチルリチン酸
 ビタミンC誘導体
 セラミド

アユーラ

「美的」クラブ第一コスメ

  • 根本アプローチ
  • 無香料・無着色・弱酸性
成分
 グリチルリチン酸
 ビタミンC誘導体
 セラミド

その他部位別ニキビケア

お顔以外の部位や性別に特化したニキビケア商品です

商品名 内容

プラクネ

背中・デコルテ・お尻のニキビケア

1,800円(30日分)

主な特徴
  • 180日返金保証
  • 「スーパーヒアルロン酸」で広範囲の背中をうるおいで満たす
  • 合成香料・着色料 不使用
成分
 グリチルリチン酸
 ビタミンC誘導体
 セラミド

スクリーノ(Sculino)

皮脂量の多い男性の顔専用のニキビケア

4,974円(定期※初回限定)

主な特徴
  • 180日返金保証
  • 男性ホルモンによる皮脂分泌過剰におすすめ
  • 敏感肌でもOK!無添加、低刺激

※公式サイトの情報を元に作成しておりますが、時期等により情報が異なる場合がございます。正確な情報は各サイトにてご確認ください

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洗顔の注意点

ニキビの悪化原因に1つに誤ったスキンケアがあります。

適切に化粧品、スキンケアを行う事はニキビをできにくくすることが可能な為、スキンケアはニキビ治療に於いて重要項目の1つとされています。

間違えやすいスキンケア

正しいスキンケアを心掛ける上で、ニキビに悩む人が間違いやすいスキンケア方法は以下の通りです。

  1. 洗顔時にこするように洗う
  2. 洗顔料を泡立てない
  3. 洗顔料のすすぎが足りない
  4. すすぐお湯の温度が高すぎる
  5. クレンジング料の使用量が少ない
  6. 保湿不足
洗顔料の選び方

ニキビを治すために使用すべき洗顔料は以下の3点をチェックしましょう。

  1. 皮脂の汚れ、ばい菌がしっかり落とせること
  2. 皮膚に刺激が少ないこと
  3. 保湿などで肌を正常な状態に保てること

\ これ、良かったよ! /

使って本当に良かったニキビケアを紹介

選ばれたニキビケアは?

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