今のあなたと同じように「ニキビが辛い」「何をやっても治らない」と悩んでいた先輩がどうやってニキビを治したか?を体験談と共に多数ご紹介。

ニキビができる原因だけでなく「使って良かったニキビケア」「効果がなかったニキビケア」も紹介しています。

ニキビを治した体験談

クチコミ プロアクティブ

2019/1/18

黄色くて膿を持ったようなニキビが本当にたくさんできました

中学生の頃は、思春期にありがちな黄色くて膿を持ったようなニキビが本当にたくさんできました。 鼻を中心に、頬やあごに多くでました。おでこにはあまり出来なかった気がします。鼻のニキビは潰しすぎて毛穴が陥没して茶色くへこんだりもしていました。 現在は食べ過ぎたり寝不足だったりすると、当時よりは小さめですが、たまに黄色いニキビができます。眼の周りには白ニキビが常に2~3個あります。おでこの生え際に赤いニキビがぽつぽつとできることもあります。 黄色くて膿を持ったようなニキビ 中学生の頃は本当にコンプレックスでした。 ...

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クチコミ プロアクティブ

2019/1/18

プロアクティブで治った!頬から顎まで、毎日ニキビができる

あまりのニキビ顔に、職場で心配されるのがつらかったです。気にしている部分を気にかけられるのは結構嫌なものでした。 また、某CMのように、「顔洗ってるの?」と聞かれたことが一番ショックでした。 人一倍気を使ってケアしても、酷くなるばかりでどうしようもなかったです。接客業だったのでお客さんの目線も気になり、最終的にマスクで顔を半分隠して仕事しました。 夏でもマスクなので逆に目立ち、仲良くない同僚からニキビがひどいと噂されたのがつらかったですね。 プライベートでは子供の学校行事がありましたが、やはりマスクが手放 ...

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薬局

2019/1/18

我慢できない痒み!あごにたくさんのニキビ

突然、あごにたくさんのニキビができ始めましたので、一生懸命洗顔などでケアをしたのですが、良くなるどころか次から次へとニキビができる状態でした。 洗顔などのスキンケアが追い着かず、メイクなどで隠す日々が続いたのですが、1つ1つが赤く炎症して大きかったですので、メイクでも完全に消すことができず、とても辛い思いをしていました。 また、我慢できない痒みも伴いまいしたので、ニキビは悪化する一方で、もうお手上げ状態でした。 あご以外の部分はニキビができておらず、あごに集中 私の場合、あご以外の部分はニキビができておら ...

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クチコミ 薬局

2019/1/18

大きい背中のニキビを治す方法

額や頬など、顔全体に赤いニキビが広がっていました。赤ニキビによるブツブツとニキビが潰れた傷などが醜くて、見る人に気持ち悪い思いをさせるほど酷かったです。 先端が白くなっているものも多くあり、患部を撫でると痛くはなかったですが、なんだか違和感がありました。 発症したのは高校3年生の頃だったので、いわゆる思春期ニキビと呼ばれるものです。全体的に皮脂が多く、潰しても潰しても下から芯が出て治らない状態でした。 先端の白、その周りの赤い隆起でブツブツした顔全体が赤く見えるほど、肌の状態は最悪でした。 背中のニキビは ...

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クチコミ プロアクティブ

2019/1/18

プロアクティブの効果は?ニキビ顔で就職活動が心配だった私

31歳女性 にきびの場所:小鼻辺りから頰一面 小鼻辺りから頰一面にかけて、芯のある大きなものから、小さめのものまで出来ていました。 芯のある大きなものは少しでも押さえると痛くてたまりません。潰すのは良くないと分かっていても膨らんでいるから気になって、潰して血が出たり潰して跡が残ることもありました。潰したことを後悔し、それがまたストレスになってニキビが出来るという悪循環に陥ることも。。 市販の薬とプロアクティブは何が違うの? 市販のニキビ薬はあまり好きじゃない 今までできていたニキビが治ることと、治ってから ...

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クチコミ ファンケル

2019/1/11

首元やアゴに白い膿。ニキビが潰れてカピカピに

あご、首元にニキビがたくさんできて、1つ1つがおっきくて赤く腫れ上がり潰れてしまうと「じゅくじゅく」になってしまい見た目的にもかなり酷い状態でした。 赤く腫れ上がってる時は、服を着る時など少しでもニキビに触れてしまうととても痛かったです。 潰れてしまうと白い膿のようなものと汁が出てきてニキビ全体がカピカピになってしまいました。カピカピになると今度は乾燥で痒くなってしまい、痒みが我慢できず掻いてしまうととても痛かったので痒みを我慢するか痛みを我慢するかのどっちかで非常に不快でした。一つ一つが大きいニキビだっ ...

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NOV ACアクティブ クチコミ

2019/1/18

脂っこいべたつきのあるニキビが顎下、鼻のくぼみに

脂っこいべたつきのあるニキビが顎下、鼻のくぼみのところに出来てしまうことが多くて困っていました。 大人ニキビができるのは乾燥が原因だということをネットの記事で読んだので、乾燥しないために保湿成分がたっぷりある化粧水と乳液をセットで使うようにもしたのですが、そうすると油分が多くなってしまって、脂っぽいニキビが化粧水の溜まりやすい顎下と鼻のくぼみ部分にできてしまいました。 顎は特に仕事中など無意識にいじってしまうこともあったので、それで細かいニキビが広がってしまうこともありました。大きかったニキビは潰れてしま ...

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ORBIS クチコミ

2019/1/18

おでこの髪の毛の生え際のニキビが痛い

おでこの髪の毛の生え際に一つと、眉毛と眉毛の間に一つ、いつも繰り返しニキビができていました。 眉毛と眉毛の間にできるニキビが痛くて、ニキビができる前に赤く痛み出すと”あっ、ニキビになるな”と思ってました。つい気になって自分で潰してしまっていたので、繰り返していたのかもしれません。 それから、鼻の横あたりの頬の高いところにもニキビが繰り返しできました。おでこや眉毛と眉毛の間にできるニキビとは違い、頬の高いところのニキビは、黒ニキビ?なのか、鉛筆の芯が刺さったようなものが毛穴に埋まっていて、なかなか治らなかっ ...

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クチコミ プロアクティブ

2019/1/18

白ニキビが治らない!弟が使用していたプロアクティブの効果

27歳女性 にきびの場所:デコ 口周り 白ニキビと吹き出物が酷く、皮膚科でステロイド入りの薬なんかを貰ったり飲み薬を飲んだり食べ物を気をつけましたがなかなか治りませんでした。 また赤ニキビが高校に入りでき始めた時には酷いくらい猿のような顔になった為、常にマスクをはめて過ごす生活を送るようになりました。 そんな自分を親が見かねて薦めてきたのがプロアクティブです。 弟のニキビが劇的に改善 弟が使用してから劇的に変わり、ニキビができにくくなり、肌が綺麗になりました。 それを見ていたら私も欲しくなりました。ブラシ ...

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ORBIS クチコミ

2019/1/18

洗顔や化粧水が沁みて痛い!赤ニキビが多く、ニキビ跡が目立つ肌

百貨店に化粧品を買いに行って、店員さんに化粧のやり方を教えてもらう時に、店頭のカウンターに座りコットンで化粧を落とされるのですが、鏡越しに自分の顔 を見て、目を反らしたくなるくらい肌が汚く、人通りのあるところでジロジロ見られることがだんだん怖くなりました。 肌の汚い素顔が凄くコンプレックスだっ たので、人の視線が気になり、だんだん、化粧品を外へ買いに行けなくなりネットで購入するようになりました。 初めて出来た好きな人と旅行に行ったときに は、素顔を見た彼に『肌汚いね』と言われて、更に人に素顔を見せる事へ抵 ...

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治らない!ニキビが出来る原因とは?

ニキビに関するありがちな間違い正しい対処方法などを紹介

ニキビの病理発生過程

毛穴に遊離脂肪酸などの皮脂成分、細菌や角質物質などが停滞したのが「ニキビ」です。

ニキビの種類

面皰(初期ニキビ)

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にきびはまず、毛包内で漏斗部の角化が起きる状態から始まります。

初期のにきびは皮膚の小さな盛り上がりとしてみられる毛穴が閉鎖した「白ニキビ」と閉鎖されたニキビの中身がだんだん増加して毛穴が解放されて黒色の塊になる「黒ニキビ」があります。

ケアコ
皮脂(肌の油)で毛穴が詰まってニキビができるのよ

紅色丘疹型(赤ニキビ)から膿疱(のうほう)

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ニキビに炎症反応が出てきたら紅色丘疹型(赤ニキビ)で、さらに進展して膿が出てきた状態を膿疱(のうほう)といい、その見た目から黄ニキビとも言われます。

ケアコ
最初は白ニキビ、それから赤ニキビ、黄ニキビと進行して最後には黒ニキビになるのね

大人にきび

思春期を超えたニキビは難治性大人ニキビと呼ばれていて、増加傾向にあります。

血中アンドロゲンが高値であることが背景にあり25歳まで継続する大人ニキビと25歳以降に初発する2種類が存在し、後のタイプの方が多い。

ケアコ
思春期ニキビは「成長ホルモン」、大人ニキビは「乾燥」が原因で皮脂が増えてしまうことが多いわ

繰り返すニキビの原因は?

医学的にはニキビの原因は不明となっていまが、遺伝的な要素や細菌に対する免疫異常、毛穴に対する生育異常などが原因ではないかと言われています。

その他にも刺激に対する過敏反応などが考えられています。

ニキビに悪い食べ物や悪化因子

糖分の多い食べ物はニキビに悪いと考えられ、その代表的なニキビになる食べ物として「チョコレート」が有名でしたが、その関連性は証明されていません

バランスの良い食事が良い事は言うまでも無く、喫煙者に重傷な挫瘡(にきび跡)が出来る可能性が高いという報告があります。

また「ストレス」も原因としてよくあげられますが、ストレスによる「掻破行動」や「食べすぎ」などが結果としてニキビの悪化に繋がっていると考えられます。

ニキビ跡が出来る原因

炎症が強い場合、治っても「瘢痕(はんこん)」を残す場合があります。頬によく見られるデコボコになる萎縮性瘢痕と顎や前胸部にできる肥厚性瘢痕があります。

挫瘡(ざそう)瘢痕、いわゆる「ニキビ跡」はニキビに対して適切な治療をしなかった場合、無理に毛包の中身を押し出そうとした場合などに炎症が重症化して跡に残り易くなります。

炎症が発生しても早めに抑制できれば肌は自然治癒力で元に戻るはずです。しかし炎症波及が強いニキビは毛包の構造が破壊されて陥没性の瘢痕(にきび跡)が出来てしまいます。

ケアコ
ニキビが出来たときに適切にケアできるかどうかがニキビ跡になるかどうかの分かれ目ね

ニキビケアを選ぶポイント

ニキビ解決は皮脂の抑制

このように不明確な事も多いニキビですが、皮脂分泌の亢進が関与している事は明らかであり、ニキビになる人は油性の「脂漏(しろう)」と呼ばれる皮脂分泌が亢進した所謂、「オイリースキン」の場合が多いです。

ケアコ
ニキビを改善するには炎症を抑えて保湿をすることで肌を正常な環境にするサイクルが大切なの。

ニキビケアに効く重要な3つの成分

ニキビを効果的に治すには今あるニキビの炎症を抑え改善する「グリチルリチン酸」、乾燥を防ぎ保湿して肌をバリアする「セラミド」、皮脂を抑制し次のニキビを予防する「ビタミンC誘導体」改善・バリア・予防3つサイクルを行うことが重要です。

この成分が入ってるかチェック!

グリチルリチン酸 抗炎症作用と整肌作用があり、ニキビの炎症や赤みの鎮静化に働きかけます。
セラミド セラミドは角質層にある成分で、保湿の役割があります。バリア機能が低下して乾燥状態なっている肌には、セラミドでしっかり潤いを保湿してあげることが大切です。
ビタミンC誘導体 ビタミンC誘導体には皮脂の抑制、活性酸素の取り込みをする作用があり、炎症を鎮める効果、美肌に必要なコラーゲン生成にも働きかけます。
ケアコ
とくに「ビタミンC誘導体」はニキビの原因である皮脂の抑制をしてくれる重要な成分です

3つの成分が入ったおすすめできるニキビケア

「キメ細かく泡立てる」は逆効果!洗顔料選びの注意点

ニキビの悪化原因に1つに誤ったスキンケアがあります。

適切に化粧品、スキンケアを行う事はニキビをできにくくすることが可能な為、スキンケアはニキビ治療に於いて重要項目の1つとされています。

洗顔料の選び方

ニキビを治すために使用すべき洗顔料はまず以下の3点をチェックしましょう。

  1. 皮脂の汚れ、ばい菌がしっかり落とせること
  2. 皮膚に刺激が少ないこと
  3. 保湿などで肌を正常な状態に保てること

間違えやすいスキンケア

正しいスキンケアを心掛ける上で、ニキビに悩む人が間違いやすいスキンケア方法は以下の通りです。

  1. 洗顔時にこするように洗う
  2. 洗顔料をキメ細かく泡だてれば良いと考えている
  3. 洗顔料のすすぎが足りない
  4. すすぐお湯の温度が高すぎる
  5. クレンジング料の使用量が少ない
  6. 保湿不足

多くの方が勘違いしているのが特に②の「洗顔料をキメ細かく泡立てる」ということです。

実はどれだけ一生懸命にキメ細かく泡立てても泡が毛穴の奥まで入り込むのは不可能なんです。

それどころか発泡剤は「肌のうるおい」を奪ってしまい、また擦ることで肌を傷つける原因にもなるのでニキビケアには向いていません。

詳しくは「 ニキビの正しい洗顔方法 」を参考にして下さい。

ニキビの正しい洗顔方法 ~ 泡立てるは逆効果?!

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\ これ、良かったよ! /

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先輩が選んだニキビケアはコレ!

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