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ニキビの化粧水専科

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今のあなたと同じように「ニキビが辛い」「何をやっても治らない」と悩んでいた先輩がどうやってニキビを治したか?を体験談と共に多数ご紹介。

ニキビができる原因だけでなく「使って良かったニキビケア」「効果がなかったニキビケア」も紹介しています。

ニキビを治した体験談

クチコミ プロアクティブ

2019/1/18

プロアクティブの効果は?ニキビ顔で就職活動が心配だった私

31歳女性 にきびの場所:小鼻辺りから頰一面 小鼻辺りから頰一面にかけて、芯のある大きなものから、小さめのものまで出来ていました。 芯のある大きなものは少しでも押さえると痛くてたまりません。潰すのは良くないと分かっていても膨らんでいるから気になって、潰して血が出たり潰して跡が残ることもありました。潰したことを後悔し、それがまたストレスになってニキビが出来るという悪循環に陥ることも。。 市販の薬とプロアクティブは何が違うの? 市販のニキビ薬はあまり好きじゃない 今までできていたニキビが治ることと、治ってから ...

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クチコミ

2019/1/18

ニキビの治療で松倉クリニック&メディカルスパにてレチノイン酸という塗り薬

今から10年近く前の事ですが..地方から東京に引っ越してきてすぐに、急にニキビが発生しました。 思春期ニキビのように赤く、触ると凹凸がはっきりと分かる程の大きなものが、色んな場所に点々とできました。 最初のうちは全く原因が分からず。化粧品が合わなかったのか、慣れない土地でのストレスなのかと思っていました。ちょうどその頃、ネットで通販の化粧品を使うようになっていたので、それが一番怪しいと思い、ニキビ用の化粧品に変えたりもしました。 しかし全く効果も無く、化粧品自体を使うのも怖くなり、すっぴんでいる事の方が多 ...

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ORBIS クチコミ

2019/1/18

おでこの髪の毛の生え際のニキビが痛い

おでこの髪の毛の生え際に一つと、眉毛と眉毛の間に一つ、いつも繰り返しニキビができていました。 眉毛と眉毛の間にできるニキビが痛くて、ニキビができる前に赤く痛み出すと”あっ、ニキビになるな”と思ってました。つい気になって自分で潰してしまっていたので、繰り返していたのかもしれません。 それから、鼻の横あたりの頬の高いところにもニキビが繰り返しできました。おでこや眉毛と眉毛の間にできるニキビとは違い、頬の高いところのニキビは、黒ニキビ?なのか、鉛筆の芯が刺さったようなものが毛穴に埋まっていて、なかなか治らなかっ ...

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ORBIS クチコミ

2019/1/18

洗顔や化粧水が沁みて痛い!赤ニキビが多く、ニキビ跡が目立つ肌

百貨店に化粧品を買いに行って、店員さんに化粧のやり方を教えてもらう時に、店頭のカウンターに座りコットンで化粧を落とされるのですが、鏡越しに自分の顔 を見て、目を反らしたくなるくらい肌が汚く、人通りのあるところでジロジロ見られることがだんだん怖くなりました。 肌の汚い素顔が凄くコンプレックスだっ たので、人の視線が気になり、だんだん、化粧品を外へ買いに行けなくなりネットで購入するようになりました。 初めて出来た好きな人と旅行に行ったときに は、素顔を見た彼に『肌汚いね』と言われて、更に人に素顔を見せる事へ抵 ...

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b.glen クチコミ

2019/1/17

唇にもニキビ!口周りのニキビを治したい

20代に入ってから口周りのニキビが多くなり、特に月経が近づくと白くプツッとしたニキビができてしまいます。 口周りにできてしまうので、手でふれないようにするのも困難。食事中や飲み物を飲むときにうっかり潰してしまうこともありました。ファンデーションで隠したくても、刺激することによって余計に症状が悪化してしまいそうでそれも難しく・・・。 一度とても大きな白いニキビが唇の上にできてしまい、彼氏に笑われてしまったこともあります。 友人や会社の上司には「ちゃんと寝てる?」などとライフスタイルについて心配されたこともあ ...

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クチコミ プロアクティブ

2019/1/18

評判の高い「プロアクティブプラス」~母の一押しを切っ掛けに

32歳女性 にきびの場所:あごやもみ上げなどのUゾーン 中学のころからニキビが出来始め、それ以来ずっと顔にニキビがないことがありませんでした。 いつも顔にあるのは赤ニキビで、大人になってからは仕事やデートなど十代の頃よりもニキビが気になるシーンが増え、ファンデーションやコンシーラーなどで隠して毎日過ごしていました。しかし化粧品を直にニキビにすり込むこととなり、隠せば隠すほど症状は悪化するばかりでした。 これならニキビが治るかも?母の後押しが切っ掛けに そんな時、テレビのコマーシャルでプロアクティブのCMが ...

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クチコミ ルナメア

2019/4/26

全然治らないニキビ、美容皮膚科に行こうとも考えたけど。。

生理が始まる1週間前と、生理が始まった1週間、この2週間は私の肌がいつも以上に荒れやすくなります。 とくに出来やすいのが白ニキビで、触ると水まんじゅうのようにぶよぶよと柔らかく、そしてぷっくり大きく腫れてしまうのです。洗顔やメイク中など気をつけないと潰してしまいそうなほど柔らかいニキビなので、ケアがしづらい、ニキビが潰れたらどうしようと悩んでいました。 一番の悩みの種だったのが生理が終ったあともずっと、大きな白ニキビが治ることなく顔の目立つ部分に残っているということです。 鼻の上とか、頬の目立つ部分に白ニ ...

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b.glen クチコミ

2019/1/17

肌はガサガサ。顎下や口元の大きなニキビ

子供の頃から乾燥肌で、肌が普通の人よりもガサガサでした。 ですから顔につける化粧水も保湿にこだわってベトベトするくらいつけていたのですが、化粧水が残りやすい顎下や口元などはいつも大きなニキビができてしまいました。 おまけに、まとめ髪が似合わない顔だったのでいつも髪はボブにしていたので髪の毛先がチクチクと頬に当たって、ちょうど前髪の先があたる目の下、毛先があたる頬のあたりにいつも吹き出物が出来てしまいました。 さらに当たることでいつも痛痒くて掻いてしまうのもニキビが悪化してしまう要因になっていたと思います。 ...

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NOV ACアクティブ クチコミ

2019/1/11

季節の変わり目にニキビが赤く腫れ上がり黒ズミに

  小学生の頃までは、全くと言って良い程肌がキレイでした。中学生になってホルモンのバランスの変化が変わってからでしょうか、少しずつニキビが出てきたんですが、他の友だちの様にポツポツ...とではなく、ブワーッと赤く腫れ上がる様にニキビが出始めたんです。 それからというもの、皮膚科に行って薬をもらったりしながら、引く時はありましたが、季節の変わり目なんかになったりすると、また酷くなったりの繰り返しでした。一時的に治っても脂質な肌でもあったので毛穴に皮脂が溜まって、黒ズミになり、毛穴が跡に残る様になったりして、 ...

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NOV ACアクティブ PickUP クチコミ

2019/1/17

皮膚科でも効果が出ない・・・もうダメだと思った顎ニキビの救世主!

昔は赤くブツブツだった顎 いわゆる大人ニキビで悩んでいました。 顎の目立つところに赤い点が出来ていて、それが次々にニキビに進化して表面に現れていきました。口元なので化粧品で誤魔化しても誤魔化しきれずに鏡を見るたびに憂鬱に。。 このニキビはとても頑固で、どんなにスキンケアをしても治ってはくれず、皮膚科に行くと「この赤い点はニキビの赤ちゃんでこれがある限り次々と出てくるよ」と怖いことを言われ、処方された薬を一生懸命に塗りました。 しかし皮膚科の薬でも効果はみらみられず、「もう治らないのかな」と諦めかけました。 ...

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治らない!ニキビが出来る原因とは?

ニキビに関するありがちな間違い正しい対処方法などを紹介

ニキビの病理発生過程

毛穴に遊離脂肪酸などの皮脂成分、細菌や角質物質などが停滞したのが「ニキビ」です。

ニキビの種類

面皰(初期ニキビ)

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にきびはまず、毛包内で漏斗部の角化が起きる状態から始まります。

初期のにきびは皮膚の小さな盛り上がりとしてみられる毛穴が閉鎖した「白ニキビ」と閉鎖されたニキビの中身がだんだん増加して毛穴が解放されて黒色の塊になる「黒ニキビ」があります。

ケアコ
皮脂(肌の油)で毛穴が詰まってニキビができるのよ

紅色丘疹型(赤ニキビ)から膿疱(のうほう)

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ニキビに炎症反応が出てきたら紅色丘疹型(赤ニキビ)で、さらに進展して膿が出てきた状態を膿疱(のうほう)といい、その見た目から黄ニキビとも言われます。

ケアコ
最初は白ニキビ、それから赤ニキビ、黄ニキビと進行して最後には黒ニキビになるのね

大人にきび

思春期を超えたニキビは難治性大人ニキビと呼ばれていて、増加傾向にあります。

血中アンドロゲンが高値であることが背景にあり25歳まで継続する大人ニキビと25歳以降に初発する2種類が存在し、後のタイプの方が多い。

ケアコ
思春期ニキビは「成長ホルモン」、大人ニキビは「乾燥」が原因で皮脂が増えてしまうことが多いわ

繰り返すニキビの原因は?

医学的にはニキビの原因は不明となっていまが、遺伝的な要素や細菌に対する免疫異常、毛穴に対する生育異常などが原因ではないかと言われています。

その他にも刺激に対する過敏反応などが考えられています。

ニキビに悪い食べ物や悪化因子

糖分の多い食べ物はニキビに悪いと考えられ、その代表的なニキビになる食べ物として「チョコレート」が有名でしたが、その関連性は証明されていません

バランスの良い食事が良い事は言うまでも無く、喫煙者に重傷な挫瘡(にきび跡)が出来る可能性が高いという報告があります。

また「ストレス」も原因としてよくあげられますが、ストレスによる「掻破行動」や「食べすぎ」などが結果としてニキビの悪化に繋がっていると考えられます。

ニキビ跡が出来る原因

炎症が強い場合、治っても「瘢痕(はんこん)」を残す場合があります。頬によく見られるデコボコになる萎縮性瘢痕と顎や前胸部にできる肥厚性瘢痕があります。

挫瘡(ざそう)瘢痕、いわゆる「ニキビ跡」はニキビに対して適切な治療をしなかった場合、無理に毛包の中身を押し出そうとした場合などに炎症が重症化して跡に残り易くなります。

炎症が発生しても早めに抑制できれば肌は自然治癒力で元に戻るはずです。しかし炎症波及が強いニキビは毛包の構造が破壊されて陥没性の瘢痕(にきび跡)が出来てしまいます。

ケアコ
ニキビが出来たときに適切にケアできるかどうかがニキビ跡になるかどうかの分かれ目ね

ニキビケアを選ぶポイント

ニキビ解決は皮脂の抑制

このように不明確な事も多いニキビですが、皮脂分泌の亢進が関与している事は明らかであり、ニキビになる人は油性の「脂漏(しろう)」と呼ばれる皮脂分泌が亢進した所謂、「オイリースキン」の場合が多いです。

ケアコ
ニキビを改善するには炎症を抑えて保湿をすることで肌を正常な環境にするサイクルが大切なの。

ニキビケアに効く重要な3つの成分

ニキビを効果的に治すには今あるニキビの炎症を抑え改善する「グリチルリチン酸」、乾燥を防ぎ保湿して肌をバリアする「セラミド」、皮脂を抑制し次のニキビを予防する「ビタミンC誘導体」改善・バリア・予防3つサイクルを行うことが重要です。

この成分が入ってるかチェック!

グリチルリチン酸 抗炎症作用と整肌作用があり、ニキビの炎症や赤みの鎮静化に働きかけます。
セラミド セラミドは角質層にある成分で、保湿の役割があります。バリア機能が低下して乾燥状態なっている肌には、セラミドでしっかり潤いを保湿してあげることが大切です。
ビタミンC誘導体 ビタミンC誘導体には皮脂の抑制、活性酸素の取り込みをする作用があり、炎症を鎮める効果、美肌に必要なコラーゲン生成にも働きかけます。
ケアコ
とくに「ビタミンC誘導体」はニキビの原因である皮脂の抑制をしてくれる重要な成分です

3つの成分が入ったおすすめできるニキビケア

「キメ細かく泡立てる」は逆効果!洗顔料選びの注意点

ニキビの悪化原因に1つに誤ったスキンケアがあります。

適切に化粧品、スキンケアを行う事はニキビをできにくくすることが可能な為、スキンケアはニキビ治療に於いて重要項目の1つとされています。

洗顔料の選び方

ニキビを治すために使用すべき洗顔料はまず以下の3点をチェックしましょう。

  1. 皮脂の汚れ、ばい菌がしっかり落とせること
  2. 皮膚に刺激が少ないこと
  3. 保湿などで肌を正常な状態に保てること

間違えやすいスキンケア

正しいスキンケアを心掛ける上で、ニキビに悩む人が間違いやすいスキンケア方法は以下の通りです。

  1. 洗顔時にこするように洗う
  2. 洗顔料をキメ細かく泡だてれば良いと考えている
  3. 洗顔料のすすぎが足りない
  4. すすぐお湯の温度が高すぎる
  5. クレンジング料の使用量が少ない
  6. 保湿不足

多くの方が勘違いしているのが特に②の「洗顔料をキメ細かく泡立てる」ということです。

実はどれだけ一生懸命にキメ細かく泡立てても泡が毛穴の奥まで入り込むのは不可能なんです。

それどころか発泡剤は「肌のうるおい」を奪ってしまい、また擦ることで肌を傷つける原因にもなるのでニキビケアには向いていません。

詳しくは「 ニキビの正しい洗顔方法 」を参考にして下さい。

ニキビの正しい洗顔方法 ~ 泡立てるは逆効果?!

ニキビケアでは洗顔が基本と言われますが、肌を美しくしたりトラブルを予防するためには洗顔の方法が重要な ...

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更新日:

執筆者: kansyuu

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